Recomendación: Seguir una dieta variada, moderada y equilibrada así como un estilo de vida activo y saludable.
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miércoles, abril 6
Jueves 7 de Abril de 2011
Hoy hemos practicado un poco de coordinación, corriendo hacia los laterales, hacia atrás, zancadas, zancadas hacia atrás, spint al 50 % de máximo y luego al 100% y para acabar hicimos un poco de flexibilidad
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